Mikä on paras hammastahna herkille hampaille?

Jos kuumaa kahvia tai pala jäätelöä ei nauti, koska se aiheuttaa kipua hampaissa, niin kyseessä on todennäköisesti herkät hampaat. Herkillä hampailla tietyt päivittäiset toimet, kuten harjaus, syöminen ja juominen, voivat aiheuttaa tilapäistä terävää kipua hampaissa. Joskus hampaiden herkkyys voi olla niin suuri, että jopa makea ja hapan ruoka tai kylmä ilma aiheuttavat epämukavuutta.

Ennen kuin aloitat herkkien hampaiden hoidon, on hyvä tietää, mistä se voi johtua. Syyn selvittäminen auttaa löytämään tehokkaan ja helpotuksen tuovan ratkaisun.

Mikä aiheuttaa hampaiden herkkyyttä?

Herkät hampaat johtuvat yleensä hammaskiilteen kulumisesta tai paljastuneista hampaiden juurista. Joillakin ihmisillä on luonnollisesti herkempiä hampaat kuin toisilla ohuemman emalin vuoksi. Usein hammaskiilteen kulumisen taustalla on kuitenkin useita ulkoisia tekijöitä:

• liian voimakas hampaiden harjaus - tämä voi johtua hammasharjan liian vahvoista harjaksista, liian hankaavasta hammastahnasta tai liian voimakkaasta paineesta hampaiden harjauksen aikana;
• fluorittoman hammastahnan käyttö - fluori on mineraali, joka auttaa suojaamaan hammaskiillettä ja tarvittaessa palauttamaan sen;
• hampaiden narskuttelu yöllä - hampaiden narskutteluun on useita syitä, joita ei pidä laiminlyödä hampaiden terveyden vuoksi,
• happamien ruokien ja juomien säännöllinen ja toistuva käyttö. 

Muut tekijät voivat usein vaikuttaa yhden tai useamman hampaan herkkyyteen – ontelo, hampaan halkeama, kulunut täyte tai iensairaus. Joten joskus korjattu hammas tai täytetty hammas voi olla herkkä pisteeseen, jossa se häiritsee syömistä ja juomista. Jopa yksi herkkä hammas voi häiritä jokapäiväistä elämää. Löytääksesi ongelmaan tehokkaimman hoidon, voit kääntyä hammaslääkärin puoleen tunnistaaksesi tai sulkeaksesi pois hampaiden herkkyyttä aiheuttavat tekijät. 

Hampaiden herkkyyden vähentäminen

Herkät hampaat tarvitsevat hoitoa paitsi epämukavuuden poistamiseksi, myös hampaiden suojaamiseksi ja lisäkomplikaatioiden estämiseksi. Kaikki hoito tulee aloittaa lääkärin vastaanotolla. Hammaslääkäri voi määrätä oikean hoidon henkilön yksilöllisten tarpeiden mukaan. Kotona voidaan kuitenkin tehdä paljon vähentämään hampaiden herkkyyttä.

1. Vältä liiallista painetta sekä hampaita että ikeniä harjattaessa. Tätä tarkoitusta varten on hyvä hankkia sähköhammasharja, jossa on sisäänrakennettu paineanturi. Philips Sonicare ProtectiveClean 4300 sähköhammasharjalla hampaiden puhdistus on aina hellävaraista ja tehokasta integroidun paineanturin ansiosta, joka auttaa välttämään liiallista painetta. Paineanturi ilmoittaa hammasharjan käyttäjälle välittömästi, jos hampaisiin kohdistuva paine on liian voimakas.
2. Varmista, että käytät hammasharjaa, jossa on pehmeät harjakset. Sähköhammasharjan tapauksessa voit valita suutin erittäin pehmeillä harjaksilla. Se auttaa vähentämään hampaiden herkkyyttä sekä suojaamaan ikeniä.
3. Pidä tauko hampaiden valkaisusta. Helmenvalkoisten hampaiden halu voi johtaa herkkiin hampaisiin, jos hampaiden valkaisu on liian suuri tai väärä. Onneksi valkaisun aiheuttama herkkyys on yleensä väliaikaista.
4. Vältä liian happamia tai kovia ruokia ja juomia. Sooda, tahmeat ja kovat kumit, korkeasokeriset makeiset, sitrushedelmät voivat aiheuttaa hampaiden herkkyyttä.
5. Käytä sopivia suuhygieniatuotteita - erityisesti herkille hampaille kehitetty matalan kulutuksen ja fluoripitoisuuden omaava hammastahna voi auttaa paljon päivittäisessä käytössä.

Parhaat hammastahnat herkille hampaille

Valitse hammastahna, joka on suunniteltu erityisesti herkille hampaille. Nämä hammastahnat eivät sisällä ärsyttäviä ainesosia ja voivat sisältää herkistymistä vähentäviä ainesosia, jotka auttavat vähentämään epämukavuutta.

Swissdent Gentle on valkaiseva hammastahna erityisen herkille hampaille. Kun harjaat Swissdent Gentle -hammastahnalla, valkaisu tapahtuu luonnollisten entsyymien ja kalsiumperoksidin avulla. Kalsiumperoksidi on tehokas mutta hellävarainen valkaisuaine, joka ei aiheuta hampaiden herkkyyttä. Sillä on erittäin alhainen hankauskyky (RDA 25) eikä se naarmuta hammaskiillettä. 

Opalescence valkaiseva hammastahna Whitening Sensitivity Relief on valkaisevia ominaisuuksia ja raikas maku aivan kuten monien suosikki Viileä rahapaja, mutta sisältää myös kaliumnitraattia hampaiden herkkyyden vähentämiseksi. Hammastahnan alhainen hankauskyky on suunniteltu maksimaaliseen hammaskiilteen suojaamiseen.

Dentissimo Sensitive fluoriton hammastahna ihanteellinen herkille hampaille. Hammastahna sisältää sveitsiläistä timanttijauhetta, joka tasoittaa, puhdistaa ja kiillottaa dentiiniä hellästi ja turvallisesti. Timanttijauhe ja ksylitoli auttavat estämään plakin muodostumista, mikä auttaa palauttamaan hammaskiilteen luonnollisen valkoisen värin. Strontiumkloridi lievittää hampaiden herkkyyttä ja hydroksiapatiitti edistää hammaskiilteen remineralisaatiota.

Hampaiden herkkyys on hoidettavissa

Hampaiden herkkyys ei ole huolenaihe, jota on kestettävä päivittäin. Se on hoidettavissa. Muutokset suuhygieniatottumuksissa, tiettyjen ruokien välttäminen ja oikeiden suunhoitotuotteiden käyttö ovat tekijöitä, jotka auttavat vähentämään hampaiden herkkyyttä. Erityisesti hammastahnat ja suuvedet herkille hampaille on ensimmäinen askel päästäksesi eroon ongelmasta.