5 vinkkiä: kaikki, mitä hampaiden harjaamisesta kannattaa tietää. Millainen sähköhammasharja lapselle kannattaa valita?

1. Muista hampaiden harjaamisen kultainen sääntö: 2 × 2 minuuttia

Käyttääkö perheesi tavallista vai sähköhammasharjaa, on tärkeää muistaa suunhoidon kultainen sääntö: hampaat harjataan kahdesti päivässä kahden minuutin ajan. Vanhempina olemme lapsillemme aina tärkeimpiä esikuvia – myös päivittäisessä hampaiden harjaamisessa. Tee lasten suuhygieniasta leikkisä ja hauska yhteinen rutiini, ei ikävää velvollisuutta.

On myös hyvä kumota myytti, jonka mukaan lasten reiät johtuvat perinnöllisyydestä. Ne johtuvat huonosta suuhygieniasta ja vääränlaisista ruokailutottumuksista, ja ainoa tapa ehkäistä reikiä on harjata hampaat.

2. Aloita vauvan hampaiden harjaaminen, kun ensimmäinen hammas puhkeaa

Lasten hampaista ja niiden hoidosta huolehtiminen alkaa vanhemman avulla heti, kun lapselle puhkeaa ensimmäinen hammas. Yleensä ensimmäiset hampaat puhkeavat ensimmäisen elinvuoden aikana, ja noin kuusivuotiaana maitohampaat alkavat vaihtua pysyviin hampaisiin. Valitettavasti yhä ajatellaan yleisesti, ettei maitohampaiden harjaaminen ole niin tärkeää, koska niiden tilalle tulee pysyvät hampaat. Tällainen asenne johtaa kuitenkin reikiintymiseen ja ientulehdukseen, ja lapsilta saatetaan jopa joutua poistamaan maitohampaita ennenaikaisesti. Vanhempien roolia hampaiden harjaamisessa ei siis voi liikaa korostaa: hampaat tulisi harjata säännöllisesti aamuin ja illoin.

Vauvoille sopii sormiharja tai hellävarainen vauvojen sähköhammasharja – Brush-Baby Babysonic, jossa on pienet, erittäin pehmeät harjaspäät ja sisäänrakennettu valo. Brush-Baby-hammasharja puhdistaa tehokkaasti, mutta yhtä tärkeää on hyvän tavan juurruttaminen, jotta lapsi tottuu hampaiden harjaamiseen jo varhain. Vauvoille ei tarvitse käyttää hammastahnaa, mutta halutessasi voit käyttää esimerkiksi luonnollista Weleda hammastahnaa. Sen maku on mieto, se puhdistaa hellävaraisesti ja on turvallista myös nieltynä.

3. Lasten hammasharjavalikoima on monipuolinen, mutta kaikki harjat toimivat tehokkaasti

Lasten sähköhammasharjat on tarkoitettu vähintään kolmevuotiaille. Ne ovat kooltaan pienempiä ja hiljaisempia, ja niiden teho on noin 30 % pienempi kuin aikuisille tarkoitetuissa sähköhammasharjoissa. Tunnetuimpien merkkien valikoimasta löytyvät Oral-B (Vitality, Smart Teen ja Junior) sekä Philips Sonicare (for KIDS -sarja). Oral-B tunnetaan pyöreästä, pyörivästä harjaspäästään, jonka harjakset liikkuvat myötä- ja vastapäivään. Philips Sonicare -harjoissa taas on pitkänmallinen harjaspää, joka liikkuu Sonic-teknologian avulla sivulta sivulle. Molemmat sähköhammasharjat muodostavat yhdessä hammastahnan kanssa suussa aktiivista vaahtoa, joka puhdistaa tehokkaasti hampaille ja hammasväleihin kertyneet ruoantähteet. Sisäänrakennettu ajastin jakaa kahden minuutin harjausajan neljään 30 sekunnin jaksoon, jotta kaikki suun alueet tulee harjattua.

Oral-B-lasten sähköhammasharjoissa on Disney Magic Timer, joka ilmoittaa, kun kaksi minuuttia on kulunut, hampaiden harjaamisesta hauskempaa tekevä mobiilisovellus sekä lasten hampaille sopivat pehmeät harjaspäät. Myös Philips Sonicare for KIDS -sähköhammasharjojen mobiilisovelluksen päähenkilö Sparkly neuvoo ystävällisesti, kehuu ja tekee hampaiden harjaamisesta leikkisää. Lasten sähköhammasharjan pitää olla hauska ja kiinnostava, joten sen ulkoasussa on erilaisia teemoja ja mukana tulee vaihdettavia tarroja, joissa on lasten suosikkipiirroshahmoja, kuten Autot, Frozen (Lumekuningatar) ja Star Wars.

Huom! Yli 10-vuotiaille lapsille sopivat myös tavalliset hammasharjat
Vanhemmat kysyvät usein, tarvitseeko jo isommalle lapsellekin valita nimenomaan lasten sähköhammasharja. Ei välttämättä: lapset voivat käyttää sähköhammasharjaa kymmenvuotiaasta alkaen. Suosittelemme kuitenkin käyttämään pehmeitä harjaspäitä ja hellävaraisempia harjausasetuksia. Kannattaa valita hammasharja, jossa on myös sisäänrakennettu paineentunnistin. Saatavilla on myös erityisesti teini-ikäisille tarkoitettuja sähköhammasharjoja, kuten Oral-B Junior ja Oral-B Smart Teen.

4. Ota lapsi mukaan valintaan ja huomioi hänen mielipiteensä

Koska lapsi käyttää sähköhammasharjaa joka päivä, on tärkeää, että hän itsekin pitää siitä – värin, koon ja teeman puolesta. Tutustukaa eri malleihin yhdessä ja anna lapsen päättää. Verkkokaupasta yhdessä tilaaminen, paketin odottaminen ja sen avaamisen ilo auttavat usein lasta innostumaan uudesta hammasharjasta, koska se oli *hänen* valintansa.

Anna lapsen myös harjata hampaansa itse mahdollisimman varhain. Pienten lasten hampaat kannattaa kuitenkin harjata lopuksi vielä itse.

Kuten aiemmin mainittiin, monissa lasten sähköhammasharjoissa on myös mobiilisovellus. Jos hampaiden harjaaminen tuntuu lapsesta vastenmieliseltä, sovellus auttaa tekemään päivittäisestä rutiinista hauskemman ja juurruttamaan hyvän tavan. Sovelluksen käyttö on pitkälti makuasia, ja siitä luovutaan usein jonkin ajan kuluttua. Ensimmäisten sähköhammasharjakokeilujen aikana mobiilisovelluksesta voi kuitenkin olla paljon apua.